流感是呼吸道传染病，传染病性强，传播速度快。由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，如何预防，专家对公众提出如下建议 ：

    一、要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

    二、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；流感患者在家或外出时应戴口罩，以免传染他人。

    三、要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

    四、每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜；在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

    五、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

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近两周来流感样病例明显增多
专家建议：养成良好的生活习惯，尽量少去公共场所
 
　　昨天，我市七家流感监测哨点医院上报信息显示，近两周来流感样病例出现明显增多。随着春节的临近，人员流动频繁，流感暴发的风险进一步加大，卫生防病专家提醒市民，要采取科学合理的防治流感措施，养成良好的生活习惯，尽量少去人员聚集的公共场合。

　　流感监测哨点医院上报信息显示，最近一些病人出现了发热39-40度，同时伴有头痛、咽痛、全身疼痛等流感典型症状。根据省卫生厅反馈的情况，省内一些城市已经出现小范围的流感，加之春节即将来临，学生返家、民工返乡，人员流动加大，特别是今年冬天气温较高，造成了细菌和病毒都相对较多，使我市今年的流感防控形势非常严峻。

　　为防止流感在我市暴发流行，及早发现控制疫情的传播与蔓延，市卫生部门对流感防控工作作出紧急安排：各区县疾控中心加强24小时值班制度，加强对辖区内各级医院流感样病例的监测，如发现症状体征相同、数量有所增加的流感样病例，要及时上报疫情，采取防控措施,切实做到早发现、早报告、早隔离、早治疗、早控制。做好学校卫生防病工作的技术指导，建立健全学生因病缺课的监测、报告与管理制度，落实好晨检制度。要求各级医院及时做好流感样病例疫情上报工作，特别是对有禽类接触史的病例要保持高度敏感，进行采样送检，以便及时掌握疫情动态，采取应对措施，防止疫情的传播与蔓延。

　　卫生防病专家同时提醒市民，在流感高发期，采取科学合理的防治流感措施非常重要。平时要保持良好的个人及环境卫生；勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后），应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。根据天气变化注意均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。每天要开窗通风数次，保持室内空气新鲜。尽量不到人多拥挤、空气污浊的公共场所，必须去时最好戴口罩。

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    我国进入流感流行的高峰期

    新华网北京１月１０日专电   卫生部发言人毛群安在１０日的发布会上表示，２００６年至２００７年度全国流感的总体活动水平要低于２００５年至２００６年度同期水平，但进入１２月份以来，我国南、北方流感样病例占内科门诊比例的水平均有明显上升。

　  据了解，全国哨点医院流感样病例的检测结果表明，２００６年的最后两个星期接近或达到２００５年水平，北京、天津、吉林、黑龙江、甘肃及陕西等部分北方省份的流感活动强度明显高于南方省份。

　  从全国流感样病例的病毒学监测结果来看，２００６年至２００７年度流感流行季节的流感样病例中确诊流感的数量明显低于去年同期水平；流感样病例占门诊就诊百分比也低于上年同期，但近期有明显上升趋势。

　  目前，我国已进入２００６年至２００７年度流感流行的高峰期，北方地区的流感活动呈现逐渐增强的趋势，流感暴发疫情有所增多。专家推测，近期出现大范围流感流行的可能性不大，但局部或小范围的流行不可避免。