【连云港传媒网】易建联抵达美国已有4天的时间，他在美国的第一站是洛杉矶，他将在这里完成两个月的特殊训练。本阶段训练中包括体能、力量、防守、得分技巧、篮下动作和脚步等6个方面的基础。

    易建联抵达美国已有4天的时间，他在美国的第一站是洛杉矶，他将在这里完成两个月的特殊训练。目前易建联的衣食住行都已经安排妥当，前往洛杉矶治疗的杜锋(blog)也和他一起居住，暂时他还不会太寂寞。

    易建联要进行两个月的特殊训练，本阶段训练中包括体能、力量、防守、得分技巧、篮下动作和脚步等6个方面的基础。

    专项强化训练。易建联每天都要接受两次训练，上、下午各一次，每次大概为两个小时，但也要看他每项内容的完成情况。另外，易建联每周可以得到一天半的休息时间。经纪人费甘为他安排的教练员将会在本月底全部到位，到那时，易建联将接受更全面和艰苦的训练。

    除了训练，易建联在美国的衣食住行也得到充分的保障。据易建联的中方代理公司负责人赵刚介绍说，刚刚抵达美国的阿联，由于长时间的飞行，显得格外疲劳，随即在美方工作人员的陪同下，来到即将临时陪伴自己度过两个月训练生活的“家”，晚餐后便早早休息了。这几天，阿联除了需要调整好时差，消除CBA总决赛后以及长时间旅行所带来的疲劳外，还需要适应这里新的环境，并尽快了解美国文化。

    “阿联的心情也非常不错，”赵刚介绍说，“他已经安顿好了一切生活所需的物品，他对这个‘家’也非常满意，接下来就需要去熟悉一下训练的场馆和各种设施，调节和恢复一下身体的机能，为下一阶段的训练做好充分的准备。”

    据了解，易建联所在的训练场馆距离他所住的地方路途并不遥远，开车用不了多长时间就可以到达，这样避免了把时间浪费在来回的路途中，他可以获得更多的休息时间。易建联中方代理公司的负责人介绍说，易建联先要适应这里各种不同国家、不同风味的饭菜，但是阿联似乎根本不需要经过这个方面的“训练”，经过无数次在外征战的经历，他早已习惯了美国化的饮食习惯。不过，家里厨房中所需要的一切工具和食物都已经准备就绪了，厨师将根据他们的情况随时安排到位。 

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