苹果手机卡顿发热怎么办？
手机充电时尽量别用手机，避免电池超负荷运转;当打电话或者玩游戏导致手机发热后，让手机休息片刻;避免手机在高温环境下放太长时间，及时放置在阴凉环境;避免使用过于严密、厚的手机保护壳。避免在信号不好的地方使用手机。停止一些后台运行的程序;如果手机莫名发热的厉害，建议去手机维修店维修。
苹果手机卡顿怎么清理内存？
1、清理浏览器缓存
打开Safari浏览器，点击底部的【书签】按钮，选择清除范围和清除的内容，在历史记录页面中选择【清除】。
2、清理App缓存
分别打开【设置】>【通用】；在通用页面中选择【iPhone存储空间】，等待加载完成后，选择需要清理的App；点击进入后，选择【删除App】或者【清除App缓存】来清理缓存。
3、删除无用的照片和视频
打开相册，选择需要删除的照片和视频，点击选择后，点击底部的【删除】按钮，即可将无用的照片和视频删除。
4、关闭无用的App
打开【最近使用的App】，将需要关闭的App向上滑动，即可关闭这些无用的App。