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肝功能不好是肝不好吗 肝不好的症状有哪些?
2021-01-20 15:27:54 来源:医联媒体 编辑:

肝作为人体的排毒和代谢器官,对人体的健康起着重要的作用,但是长期经过排毒以及一些日常行为,都有可能会导致伤肝。而在现代人们对于肝的保护也有了较重的意识,所以在肝不好的时候会采取措施进行养肝。而在知道原因后才可更好的进行预防和治疗,那么引起肝不好的原因有哪些呢?

一、导致肝不好的原因有哪些?

1、饮食不当:长期食用高脂肪、高胆固醇、油腻的食物,如动物内脏、肥肉等。过多食用会加重肝部的负担,引起肝部出现不适。

2、长期饮酒:长期饮酒会使体内含有过多的酒精,可能会导致慢性酒精中毒、肝中毒,较严重者可进而发展为肝硬化。

3、营养不良:如体内缺乏蛋白质、B族维生素、抗脂肝因素等。因此会使肝细胞对于致病因素的抵抗力变差,从而导致脂肪肝、肝细胞坏死等症状的发生。

4、药物因素:药品本身具有一定的毒性,若是没有生病的情况下胡乱服用各种药物,就会给肝脏的健康造成威胁。

5、过度劳累:过度的劳累以及长期熬夜都会导致肝不好,因为过度劳累会使机体处于超负荷的状态,而若是同时又长期熬夜,会影响到肝进行排毒。

二、肝不好的症状有哪些?

1、由于肝脏是人体最大的消化腺,所以若是肝不好的话,其消化功能也会相对较差。因此会出现食欲不振、恶心、呕吐、便秘等消化道症状。

2、肝不好会导致维生素代谢出现异常,当体内缺乏维生素时,会出现夜盲、水肿、舌头发炎、皮肤发黄等症状。

3、肝脏的好坏会影响到人的情绪,所以肝不好的人,会更容易感到情绪烦躁、心烦气乱,长期以来容易肝火郁结,导致头晕、头痛等。

可知导致肝不好的原因多数是由于个人的不良习惯而引起的,因此在平时生活中就要养成良好的生活习惯和饮食习惯。同时在平时也要多进行适量的体育运动锻炼,运动可以帮助人体排毒,加速新陈代谢,通过这种方法也可使肝功能增强,以及预防肝不好等现象的发生。

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