随着时间的不断流逝，衰老是每个人必须要经历的一个过程，随着年龄的不断增长，人体的衰老速度就会加快，此时身体容易出现一些小问题。
当身体出现问题时，很多人通常会表现得特别紧张，一边感叹年龄越来越大，而另一边又特别焦虑害怕。
其实身体上有些小毛病根本算不上疾病，只是因身体机能退化导致的。而身体机能退化也是一种正常的生理现象，不用专门去治疗，只要及时调整即可，比如三高问题以及关节性疾病。
01
人老了，很多不算“疾病”的病，以下4种或许不需要过多治疗
便秘
不少中老年人都被便秘所困扰着，这主要是由于年龄增大后，消化系统减弱出现的一类症状，当肠胃蠕动能力不足时，那么就会出现排便困难的现象。
而在这种情况下，我们就要养成多喝水的好习惯，同时也可以多吃一些有助于排便的水果，常吃膳食纤维含量丰富的蔬菜，才能使排便轻松些。
骨刺
出现骨刺是由于关节衰老或软组织磨损造成的一类现象，而这也是一种正常的身体老化现象。
在医学上，骨质疏松也被称为是人体关节的自我保护，并不是所有患有骨刺的人都需要治疗。
心脏早搏
心脏早搏的起因是因心脏中某一神经兴奋度过高引起的，几乎所有人都发生过这类现象。
但如果在24小时内早搏次数低于200次，就可能是偶发性早搏，这时我们并不需要干预，只需要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，少吃刺激性食品并调整好情绪即可。
甲状腺结节
通过医学研究证明，甲状腺结节严重时会发展成甲状腺癌，这就是老年人为什么想要切除的原因。
但这个病症是有纪律性的，甲状腺结节只有5%~15%会发展成恶性，而在这个百分比中，只有1%的人能发展成甲状腺癌，所以会发展成甲状腺癌的几率极低，我们并不需要及时切除。
应平时多去做检查，根据超声检查结果再定。
02
当人进入衰老时，身体会出现3个特征
皱纹变多
当人体变老后，脸上的皱纹就会不断增多，最明显的部位是脖子、眼角以及额头等部位，特别是眼角，鱼尾纹会大幅度增多。
而出现这些皱纹时，也就预示着皮肤弹性开始下滑了，脸部的水分和胶原蛋白也在不断流失，进而这也是一明显的衰老症状。
脸部肌肉下垂
随着年龄不断增长，脸上的胶原蛋白就会慢慢流失，苹果肌得不到胶原蛋白的支撑，就会慢慢下垂，嘴角的法令纹也会特别明显，这就会看起来特别显老。
皮肤干燥且易长斑
上了年纪后的皮肤锁水能力就会下降，进而皮肤就会变得干燥起皮，体内的黑色素也会逐渐增多，脸上就容易出现长斑长痘的现象。
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