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你知道吗?多晒太阳可降低女性患乳腺癌的风险
2022-01-06 10:50:45 来源:前瞻网 编辑:

现如今,许多人一天到晚坐在办公室,很少与阳光接触,体育活动又少,长此以往,对健康很不利。万物生长靠太阳,人的生活也离不开太阳。此前的研究表明,晒太阳可促进人体皮肤和内脏器官的血液循环,提高造血功能。

近日,一项由布法罗大学和波多黎各大学进行的联合研究表明,晒太阳还可降低患乳腺癌的风险。

在研究过程中,研究人员使用色度计对比了600多名参试者的皮肤色素沉着。皮肤色素沉着之间的差异,可以大概推测出一个人晒太阳的时间。研究结果表明,累积日照量最高的女性,患乳腺癌的风险较低。

研究作者Freudenheim 说:“这一研究结果也许并不令人意外,因为更多的阳光暴露可以提高生素D水平,而维生素D可以预防乳腺癌。”

阳光照射还会以许多其他有益的方式影响身体,对炎症、肥胖和昼夜节律产生有利影响。虽然科学家的建议是限制阳光照射以预防皮肤癌,但是在避免晒伤的情况下,适量的阳光照射是有好处的。

该研究论文题为“Sun Exposure Is Associated with Reduced Breast Cancer Risk among Women Living in the Caribbean: The Atabey Study in Puerto Rico”,已发表在Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention上。

关键词: 乳腺癌 风险 女性 太阳

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