泡脚可以去湿气吗?

泡脚是可以祛除体内的湿气的。因为泡脚的时候可以促进足底部位血液循环，加速全身新陈代谢，还可以刺激足底的穴位，从而促进湿气的排出。同时您也可以在泡脚的时候加入一些祛湿的中草药，也可以加速体内湿气排出。

泡脚可以天天泡吗?

泡脚是日常常用的一种养生方式，因为双脚是人体穴位最密集的部位之一，泡脚之后可以达到脏腑的保健与治疗效果。泡脚是可以天天泡的，一般泡脚时间为20分钟，最好在夜间。

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