假期在家，就是放肆玩耍，玩手机到两三点，睡到日上三竿才起床。用妈妈们的话说就是“猪都比你勤快”。

最近大家都陆陆续续返深打工了，早出晚归的日子又回来了。这反差不是一般的大，希小玛听到不少朋友抱怨，作息调整不过来，假期综合征太可怕了，只能顶着黑眼圈和眼袋上班。

今天呢，就来重点讲讲很多人的都有眼袋该如何处理。

卧蚕和眼袋如何区分？

首先我们要来区分一下卧蚕和眼袋，如果错把卧蚕当眼袋来处理，那就真是得不偿失了。

卧蚕位于眼袋的上方，它其实是眼轮匝肌肥厚的表现。

眼轮匝肌的作用就是让眼睑可以贴服在眼球的表面，维持眼睑及眼表正常的位置。

同时，它主管眼睛的闭合。眼睛闭合的时候，眼轮匝肌可以帮助我们将泪液均匀地涂布于眼球表面，同时挤压泪囊，帮助泪液的排出。

也就是说，卧蚕其实是一种肌肉，对人体来说是很重要的。

眼袋就不一样了，它又称睑袋，是眼睑皮肤松弛、眶隔薄弱、眶脂膨隆、轮匝肌肥厚及无力等诸多因素综合形成的悬垂袋状结构。

有卧蚕的你笑起来楚楚动人，有眼袋的你却就总掩不住疲态。

影响眼袋形成的因素有以下几个方面：

1、遗传

若父母中有一人有眼袋，后代极可能较早出现眼袋。这也是一些年轻人有眼袋的原因之一。

2、年纪增长

上了年纪后，眼部肌肤新陈代谢缓慢，皮肤轮匝肌弹性减弱，导致产生眼袋。

同时，眼轮匝肌也会下移，使泪沟或碧泉沟加深。眼袋一般在40岁左右产生，常见于60岁以上老人。

3、不良生活习惯

长期熬夜、晚睡、工作压力大等，都是眼袋出现的主要诱因。

看电子产品距离过近或姿势不对、电脑屏幕不清晰、使用电子产品时光线太弱或太强都有可能影响眼袋的生成。

眼袋有哪几种类型

眼袋在临床上主要分为五类：脂肪型眼袋、松弛型眼袋、混合型眼袋、泪沟型眼袋、水肿型的眼袋。

1、脂肪型眼袋

下眼睑眶隔筋膜脂肪膨大，突出于眶外。但是一般皮肤状态较好，没有明显松弛。常见于年轻人。

2、松弛型眼袋

单纯型的下睑皮肤松弛，无脂肪膨出，眼周伴有细小皱纹。较多见于中老年人。

3、混合型眼袋

临床上最常见的类型，既有眶隔脂肪膨出，同时又伴有下眼睑皮肤松弛。

4、泪沟型眼袋

由于脂肪层的下垂和肌肉组织松弛而逐渐形成的眼袋。除了眼袋较大，泪沟的位置也明显凹陷。

5、水肿型的眼袋

通常是短暂性的。一般原因是前一天晚上睡前喝水太多，导致第二天起床时下眼睑浮肿而产生的眼袋，属于假性眼袋。但是如果经常性浮肿，建议必要时检查肾功能、甲状腺功能。

如何让眼袋消失?

眼袋不仅使人显得衰老、疲惫，还可能会影响视力。

如果眼袋太大，会使表面皮肤松弛下垂，加速眼部皱纹形成，使黑眼圈范围扩大，形成松弛性下睑外翻等并发症，久而久之并发视力下降、角膜炎等。

很遗憾，眼霜并不能消除已有的眼袋。要让它消失，主要可以采用以下几种措施。

1、用冷敷、按摩等方式减轻水肿

针对用眼过度或者睡眠不足导致的假性眼袋，可通过冷敷、按摩等方式，让眼睑部血管收缩，聚集在眼部的液体回流到身体中，消肿后眼袋自然就消失了。

2、激光或射频溶脂治疗

这两种方式侵入性小，因而更容易让人接受。但目前应用不广泛，效果也不如传统手术明显。

3、内切眼袋术

如果是先天遗传型眼袋，则以去除多余脂肪为主。选择内切手术方式，即翻开下眼睑，从下眼皮内侧做切口，去除眶隔脂肪，一般不需要缝针和拆线，眼睛表面看不出任何手术疤痕。

4、外切眼袋术

衰老松弛型眼袋除了需要去除多余的脂肪外，还需要去除部分松弛的皮肤和肌肉，从而适度收紧下眼睑皮肤。

这种情况需要进行外切眼袋术，手术切口选择在下睑缘下方2mm~3mm左右，术后需要缝合切口的皮肤，一周左右拆除缝线，眼睛表面可以看见一条平行于下睑缘的线状疤痕，半年左右疤痕会淡化至不明显的程度。

事实上，去眼袋手术也不是一劳永逸的。

虽然手术去除了当前多余的脂肪和松弛的皮肤、肌肉，但人体一直在衰老，衰老的速度决定了去眼袋手术效果维持的时间。所以即便手术效果不错，日常仍需坚持保养，如坚持涂抹保湿滋润类护肤品、注意眼部防晒及培养良好的生活习惯等。惠州希玛林顺潮眼科医院眼健康预约咨询热线：0752-3919102

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