低烧一般指腋下体温在 37.3℃～38℃之间，它本身不是疾病，只是身体发出的异常信号，很多不同情况都会造成低烧。低烧分为感染性因素与非感染性因素两大类，感染因素是最常见的诱因。低烧如果短期出现大多问题不大，长期反复低烧，一定要重视，及时就医排查病因。低烧伴随明显不适时，不要单纯自行服用退烧药。

感染类是引起低烧最常见原因。病毒感染最为普遍，普通感冒、流感早期，病毒刺激机体免疫反应，容易出现低烧，常伴随乏力、咽痛、流涕。还有结核感染，典型特征就是长期午后低烧，同时伴有盗汗、消瘦、咳嗽。细菌轻度感染，比如慢性扁桃体炎、尿路感染、胆道炎症，也会持续产生低热。支原体、衣原体感染同样会引起低烧。

非感染因素也会引发低烧。自身免疫性疾病，像类风湿关节炎、系统性红斑狼疮，身体免疫系统紊乱，持续产生低热。甲状腺功能亢进，代谢加快，基础体温升高，容易低热，伴随心慌、多汗、消瘦。部分肿瘤疾病早期，也会以不明原因低烧为表现。

另外生理性低烧不属于生病。女性排卵期、孕期，基础体温会小幅升高;剧烈运动之后、饭后、情绪紧张，短暂体温上升，休息后很快恢复正常，不属于病理性低烧。还有环境因素，闷热环境、衣物太厚，也会造成体温短暂升高。

药物因素同样会引发药物热，服用部分药物之后出现低热，停药后体温慢慢恢复正常。自主神经功能紊乱也会导致功能性低热，体温调节异常，多在劳累、熬夜后加重，各项检查没有器质性病变。

低烧处理原则：优先多喝温水，保证休息，做好监测，定时记录体温。不要一发现低烧就立刻吃退烧药，低烧阶段退烧药效果有限，还会掩盖症状。可以物理辅助降温，减少厚衣物，保持室内通风。

如果低烧持续超过 3 天不缓解、反复超过两周，或者伴随咳嗽、体重下降、盗汗、乏力、胸痛等症状，需要尽快到医院就诊检查，查找根源，不要一直靠偏方处理。在家测量体温，优先用水银或者电子体温计测量腋下，排除测量方式不准造成的假性体温升高。

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免责声明：本文仅为健康常识科普，不构成诊断与用药建议。持续低热请前往正规医疗机构就诊，遵从医生检查和治疗方案。

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